Pour s'entraîner à la maison, loin des conseils d'un coach sportif avisé, mieux vaut miser sur les bons exercices. Pour muscler sa silhouette rapidement sans pour autant se faire mal, on opte pour des ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Vous exercez un métier sédentaire ? Cdiscount a l’astuce adéquate pour pratiquer une activité physique tout en travaillant ...